由北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会、上海紫江公益基金会和腾讯公益慈善基金会共同主办的“第四届百城万人健心跑”即将于2024年3月30日启动。

『百城万人健心跑』是专注于促进抑郁症防治的大型“体卫融合”公益活动，由北京尚善公益基金会于2021年发起，至今已成功举办3届。活动旨在呼吁公众关注身心健康，促进抑郁症防治，倡导通过运动来预防、缓解，甚至治疗抑郁症。同时进行心理健康科普，让大众知道并了解心理健康与身体健康相辅相成的互动关系，带动更多人参与到抑郁防治的行动中，共建一个温暖、包容、随处可及的社会支持系统。

健心跑倡导

每天快走8000步/慢跑5公里

强健体魄

跑掉“坏”情绪 身心同健康

促进身体分泌快乐激素

调节神经递质平衡

带动积极社交

有助于抑郁、焦虑等

情绪症状的预防和康复

特别揭秘

本届『百城万人健心跑』全国主会场

落地上海紫竹高新区兰香湖

指导单位

国家心理健康和精神卫生防治中心

中国心理卫生协会

主办机构

北京尚善公益基金会

星云文化教育公益基金会

上海紫江公益基金会

腾讯公益慈善基金会

协办单位

善行直达

官方平台

【尚善健心】微信小程序

【一块走】微信小程序

数字心动APP

公益筹款平台支持

腾讯公益

上海联劝公益基金会

承办/支持单位

上海紫竹高新技术产业开发区

上海闵行区幸福五号青年公益发展服务中心

扬州鉴真图书馆

长沙先导洋湖建设投资有限公司

李自健美术館

芜湖市青禾社会工作发展中心

南昌市济爱民公益协会

武汉栖息公益

宜宾市智英青年就业创业服务中心

丽江市古城区阳光社会组织服务中心

玉树州热哇慈善会

公益支持

北京幸福公益基金会

绿城爱心公益基金会

君善公益

武汉市爱梦社区公益服务中心

福建省公益传播班

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