炎炎夏日，为让紫竹国家高新区青年舒缓紧张的工作压力，学习如何正确、合理的夏季养生知识，高新区团委主办的“紫梦课堂”第三期于2014年7月29日在花王公司一楼大讲堂举行，讲座以“夏季养生”为主题，特邀合自然中医生活家创始人胡嗣古老师主讲。
    胡嗣古老师自小研究中国文化，曾在国际连锁健康企业担任高管，后有缘系统学习古典中医，并拜入道家南宗门下，修习紫凝易筋经等功法数年。讲座上，胡老师从青年夏季如何养阳气、夏季养生注意事项，以及办公室经络调理法、养生小功法等内容与高新区青年进行了分享。大家纷纷表示通过讲座学习了正确的健康知识，认识到了自己平时的错误生活习惯。
    夏季养生是在中医理论指导下，探索和研究中国传统的颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法，并指导人们保健活动的实用科学。高新区团委通过举办养生讲座，旨在促进青年快乐工作，健康生活，受到大家一致好评。